GEZOND ONTBIJTRECEPT: BANANEN PANNENKOEKJES MET KOKOS

Goedemorgen! Deze  bananen pannenkoekjes zijn echt the bom! Normaal ontbijt is altijd met havermout, maar voor deze pannenkoekjes maak ik maar al te graag een uitzondering.  INGREDIËNTEN VOOR 3 BANANEN PANNENKOEKJES: 1 banaan 1 ei 2 theelepels kokosrasp 1 eetlepel...

MIJN FAVORIETE RECEPT CRUNCHY & HEALTHY GRANOLA

Hi allemaal! Mijn voorraad granola was op vanochtend, dus ik besloot om mijn favoriete granola weer eens te maken. Sinds ik dit recept heb ontdekt (door duizend maal verschillende dingen te proberen), wil ik niks anders meer. Hij is krokant, heeft de smaak van...

FOOD DIARY: DIT EET IK OP EEN DAG TIJDENS HET CUTTEN

Happy Friday! Gisteren heb ik een dagje voedingsschema's gemaakt voor Jorellafit, dus dacht ik: laat ik eens foto's maken van mijn maaltijden zodat ik het met jullie kan delen.  ONTBIJT Ik begon mijn dag met mijn dagelijkse ochtendritueel tijdens het cutten: een bak...

WORKOUT ROUTINE: HOE TRAIN IK OP DIT MOMENT?

Hi allemaal! Als je mij al langer via Instagram volgt, weet je dat ik actief aan krachttraining doe. Ik krijg hierover veel vragen en daarom leek het mij leuk om in deze blog een aantal veelvoorkomende vragen te beantwoorden. UPPER LOWER SPLIT Sinds September 2016 sta...

LUNCH RECEPT: KLEURRIJKE AVOCADO TOAST

Good morning babes! Één van mijn favoriete maaltijden is avocado toast. In mijn favoriete hotspots bestel ik het maar al te graag, maar ondanks dat maak ik het zelf niet heel vaak. Tip voor mezelf: vaker doen!! Afgelopen weekend besloot ik het weer eens zelf te maken...

Page 5 of 6« First...23456

WELKOM OP MIJN BLOG!

Op mijn blog deel ik alles waar ik blij van word: healthy stuff, kleurrijke ontbijtjes, sweaty workouts, tips & tricks voor een positieve mindset en veel meer leuks. Neem een kijkje & enjoy the positive vibes!

FOLLOW ME

CATEGORIEËN